座り仕事が多いので、腰痛や肩こりには長年悩まされてきた。寝起きの腰の重さが毎日のようにつらい。しっかりと眠れた充実感もなく、もしかしたら寝具が原因かもしれないと思い始めると居てもたってもいられず調べた結果、腰痛に良いというモットンというマットレスに興味を持った。
腰痛にはどのようなマットレスを選べばいいのか
マットレスといっても様々な商品があって迷ってしまうが、口コミや体験談について参考になるサイトがあり、調べていくとモットンという商品が、私の悩みに合っているかもしれないということがわかった。このサイト（モットン口コミ15人の体験談から分かる、向き不向きと腰痛改善効果）によると立ち仕事・家事・子供の抱っこなどで想像以上に日常生活での腰への負荷は大きい。それを軽くするためには、寝たときの体の重みが程よく分散されるものがいいらしい。そして、寝ている間に、腰などの筋肉の緊張を和らげるためには自然な寝返りを打つことだそうだ。実際に腰痛を持つ人の口コミや体験談があり、実に参考になった。
モットンの魅力をしって買いたくなった
まず一番のモットンの魅力は、体圧を分散させることで腰への負担が軽減されるということ。更に、モットンは硬さが3段階あるので、体重毎や好みに合わせて選べるのがいい。モットンのマットレスは日本人向けに設計されているので、典型的な日本人体型の私にはよりフィット感があるらしい。整骨院の施術用、老舗旅館の寝具として使っているところもあるくらいに有名らしい。モットンには返品可能なお試し期間が90日あるので、買って試すのが早いと前向きに検討している。